很多優(yōu)秀的模特學(xué)員一步一步從零到成為時(shí)尚行業(yè)的從業(yè)者,模特這個(gè)職業(yè)除了需要具備優(yōu)越的先天條件外,更需要專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)提升和行業(yè)領(lǐng)路人。那么學(xué)模特需要多少錢(qián)呢?
模特的訓(xùn)練也分為初級(jí)階段和高級(jí)階段,初級(jí)階段以糾正形體、提升氣質(zhì)和掌握部分風(fēng)格的時(shí)裝表演和平面展示為主,打下良好的基礎(chǔ)方能邁入更高的層次。所以,一般初級(jí)的模特培訓(xùn)班學(xué)習(xí)周期應(yīng)該在20天到30天,費(fèi)用一般不超過(guò)一萬(wàn)元。
一個(gè)零基礎(chǔ)的模特初學(xué)者,從開(kāi)始入門(mén)到成為能勝任任何演出的職業(yè)模特或者超模,要經(jīng)歷的過(guò)程包含形體的塑造、模特的表演(時(shí)裝表演、平面展示)、實(shí)踐演出(面試、商業(yè)活動(dòng)、模特大賽),最短也要經(jīng)歷半年的時(shí)間。
1、糾正不良身姿
問(wèn)題:含胸駝背、高低肩、塌腰、撅屁股、頭部前傾、走路踮腳、走路內(nèi)外八……
學(xué)習(xí)結(jié)果:塑造形體挺拔、氣質(zhì)優(yōu)雅。
2、增加身體協(xié)調(diào)性
問(wèn)題:走路順拐、扭屁股……
學(xué)習(xí)結(jié)果:走路協(xié)調(diào)、雙腿有力、擺臂自然。
3、有利于發(fā)育、長(zhǎng)個(gè)、增強(qiáng)身體素質(zhì)
問(wèn)題:不愛(ài)動(dòng)、腰無(wú)力、站久了易累,站姿等不標(biāo)準(zhǔn)、影響身體發(fā)育、影響身高……
學(xué)習(xí)結(jié)果: 增強(qiáng)腰部、腿部力量,脊柱筆直,身體挺拔。
4、身型勻稱(chēng)
問(wèn)題:偏胖、局部偏胖、偏瘦。
學(xué)習(xí)結(jié)果:身型更勻稱(chēng)。
5、增強(qiáng)自信心
問(wèn)題:怯生、膽小……
學(xué)習(xí)結(jié)果:敢于展現(xiàn)自己、更自信。
在觀看書(shū)籍和影碟的同時(shí),做一下形體訓(xùn)練,簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)一下芭蕾舞動(dòng)作。因?yàn)閭鹘y(tǒng)芭蕾舞的動(dòng)作,都是挺拔向上的。學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的芭蕾舞動(dòng)作,有助于培養(yǎng)和塑造高貴氣質(zhì)。
同時(shí),還要進(jìn)行一些體能訓(xùn)練,并不是鍛煉肌肉,主要是提升體能。在平時(shí)多聽(tīng)T臺(tái)音樂(lè),以便于熟悉節(jié)拍和旋律,找到樂(lè)感。觀看電視轉(zhuǎn)播的模特大賽和教學(xué)影碟之余,可以在房間里多模仿多走動(dòng),邊聽(tīng)音樂(lè)邊練習(xí)步伐、走姿和擺位。
模特走秀時(shí),要注意肩、髖、胯部的協(xié)調(diào),在日常訓(xùn)練時(shí)多留意。還要注意走秀時(shí)的步伐、身姿和站位,尤其是擺姿勢(shì)和轉(zhuǎn)身時(shí)的形體動(dòng)作。還有眼神與面部表情,要與服裝、音樂(lè)相協(xié)調(diào)。想要在T臺(tái)上完美展現(xiàn)自己,需要多下苦工,做好形體訓(xùn)練課。同時(shí)要培養(yǎng)自己的自信心和氣質(zhì),多去接觸高雅藝術(shù)。
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