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2023高考注意事項和技巧 如何考前準備

朱江雁2023-05-18 19:50:32

高考是每個學(xué)生人生中的重要時刻,在這個關(guān)鍵時刻,為了讓你能夠更加從容地迎接高考,下面給大家介紹一些高考必須知道的事項和注意事項。

2023高考注意事項和技巧如何考前準備

2023高考注意技巧和事項

1、考高考前需要的物品需提前準備好,考前一晚再檢查一遍。身份證和準考證,兩證不齊不能進入考場。

2、高考考試期間要吃清淡易消化的食物,不能吃油炸辛辣的食物,少吃或不吃水果,預(yù)防鬧肚子影響考試。

3、高考期間選擇自己愛吃的食物,盡量滿足自己的口味,熟悉的口味可使心情愉悅。食物多樣化,別吃太飽。

4、天氣炎熱,可結(jié)合自身情況少量飲水,飲完水后擰緊瓶蓋,避免灑潑或中途想上廁所等情況。

5、高考考前提前“踩點”??记皯?yīng)規(guī)劃好出行路線和時長,盡量錯開出行高峰期,提前1小時達考點。確認考場與考位位置,注意洗手間、醫(yī)務(wù)室位置等??荚嚠斕?,如果走錯考場或遇到交通堵塞,考生應(yīng)避免慌張,第一時間找監(jiān)考老師或交警,出示《準考證》尋求幫助。

6、高考不準攜帶任何書籍、筆記本、報紙、草稿紙、修正液、手機、手表(包括機械表、電子表、高科技手環(huán))、修正帶、金屬首飾(項鏈、耳環(huán)耳釘、手鐲等)、電子設(shè)備等。如果患有低血糖,巧克力、糖果等可事先向監(jiān)考老師聲明。

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2023高考如何進行考前準備

一、考場必備

1.準考證高考的“入場券”,一定要在考前認真核對準考證信息,確保準確無誤。

2.身份證高考的“身份證明”,一定要帶上本人的二代身份證,以便進入考場。

3.文具鉛筆、橡皮、尺子、圓規(guī)等文具要提前準備好,盡量避免在考前臨時購買。

二、考場禁忌

1.遲到高考時間緊張,遲到會影響你的答題時間,嚴重的還會影響你的成績。

2.作弊高考是一場公平競爭,作弊不僅違反考試規(guī)則,還會對你的未來產(chǎn)生不利影響。

3.交頭接耳考場內(nèi)嚴禁交頭接耳,不僅會影響你的答題,還會干擾其他考生。

三、考前調(diào)整

1.作息調(diào)整在考前一周,逐漸調(diào)整作息時間,盡量保證每天睡眠時間充足。

2.心理調(diào)整高考是一場重要考試,但不要過度緊張,要保持平靜的心態(tài)。

3.飲食調(diào)整高考前要注意飲食,避免過于油膩或刺激性的食物,以免影響身體狀況。

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