根據(jù)最新信息顯示,2024年高考的時間是在6月7日開始,一直到9日結(jié)束,具體看各地的考試安排??忌偝煽冇山y(tǒng)一高考科目成績和學業(yè)水平考試選考科目成績構(gòu)成,滿分750分。
3+1+2模式地區(qū)高考時間安排:
6月7日
9:00-11:30 語文;15:00-17:00 數(shù)學。
6月8日
9:00-10:15 物理/歷史;15:00-17:00 外語。
6月9日
8:30-9:45 化學;11:00-12:15 地理;14:30-15:45 思想政治;17:00-18:15 生物學。
其中,統(tǒng)一高考科目語文、數(shù)學、外語使用原始成績計入考生總成績,每門滿分150分。選考科目中,物理或歷史使用原始成績計入考生總成績,每門滿分100分;考生在思想政治、地理、化學、生物學中自主選擇的兩門科目按等級賦分后計入考生總成績,每門滿分100分。
1、高考前保證充足的睡眠
身體是考試之本,有了健康的身體才能順利地走進考場,然后答題。高考前要保持充足的睡眠,尤其可以在中午的時間午休,半小時左右最好。調(diào)整好自己的狀態(tài)以便下午更好地投入學習。睡眠的時候就讓自己放松,別想學習上面的事情。
2、高考前保證均衡營養(yǎng)
高考前每天的用腦很厲害,時間久了就會感覺腦子“發(fā)漲”,可以在身邊備著一些堅果類食物和牛奶。每天早上,最好可以吃一個雞蛋多多補充蛋白質(zhì),保證自己的能量,更有精力投入學習。
3、高考前加強身體鍛煉
高考前學習的壓力很大,適當運動有助于緩解壓力,不要因為勞累的學習而把身體搞垮,這樣得不償失。每天可以早上起來跑跑步在看書。在學習過程中總有學得太久,記不進去的時候,那么果斷站起來去運動,比如跳繩,讓身體活動起來,促進血液循環(huán)。那么再回去學習看書才會更有動力。
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