距離2023國考僅剩2天 這些物品你備齊了嗎

距離2023國考筆試時間還有2天，這些物品你備齊了嗎？

2023國考必備物品

1.考試用具：專用涂答題卡的筆，考試用筆兩只，尺子，準(zhǔn)考證、身份證。

2.兩塊橡皮：兩跨橡皮可以解決兩道邏輯判斷題里的空間重構(gòu)。怎么解決?當(dāng)然是在橡皮上作畫，畫完了答案就出來了。

3.兩張準(zhǔn)考證：每多帶一張準(zhǔn)考證，就多一張草稿紙。參加過考試的小伙伴都知道，公務(wù)員考試不讓自帶草稿紙，而考場發(fā)草稿紙一般只有一張，行測和申論又都需要打草稿，所以，多打印幾張準(zhǔn)考證是必要的。

4.紙巾：沒錯，就是紙巾?？紙隹傆杏玫玫剿臅r候，比如桌子比較臟、飲用水撒到卷面、需要去洗手間等情況。

5.透明的文件袋。實踐證明，用透明文件袋裝好身份證、準(zhǔn)考證、筆、橡皮等文具，核對考場信息時、檢查所帶物件是否齊全時都非常方便。

6.一塊桌墊板。有些考場的桌子比較年久破損，帶一塊桌墊板墊在試卷下防止戳破卷面。

7.頭繩。針對經(jīng)常披散頭發(fā)的女考生提醒，在考場扎起頭發(fā)來，免去不停撥弄散落發(fā)絲的煩惱，更神清氣爽。

8.藥物。特別提醒如低血糖考生帶上糖果，生理期考生備好暖寶寶貼，有其他疾病的考生帶上相應(yīng)藥物，以備不時之需。

國考前焦慮怎么辦

1、平常心看待此次考試。

雖然我們都渴望成功，渴望在公務(wù)員考試中取得理想的成績。然而，公務(wù)員考試畢竟是一種選拔性考試，并不是每個人都能成功被錄取。有“不成功則成仁”想法的考生只會讓自己更加緊張，甚至不知所措，在考場上扮演一個不正常的角色。因此，我們要以平常心把公務(wù)員考試當(dāng)作求職考試，充分發(fā)揮自己的水平，或許自己就能超常發(fā)揮，從眾多考生中殺出一條血路來。

2、進(jìn)行積極的自我心里暗示，我可以！

把自己調(diào)整到平常心態(tài)是基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上，要努力給自己積極的心理暗示。生活中太多的失敗者，大多是心態(tài)有問題，遇到困難選擇逃避的占據(jù)絕大多數(shù)，同時也在告訴自己“我不行，我還是退縮吧”，就是這樣消極的暗示，讓大多數(shù)人陷入了失敗的深淵。反觀那些成功的人，恰恰相反，遇到難題，會告訴自己“我可以，我能行！”用積極的意念鼓勵著自己，慢慢把焦慮的情緒驅(qū)趕。

其實復(fù)習(xí)了這么久，大家準(zhǔn)備的時間都差不多，該學(xué)習(xí)的知識點也都學(xué)到了，這個時候比拼的就是誰的心態(tài)好，誰就能超常發(fā)揮?！澳悴荒苎娱L生命的長度，但你可以擴(kuò)展它的寬度；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環(huán)境，但你可以調(diào)整自己的心態(tài)”。記住，穩(wěn)住自己的心，你就是考場中的那匹黑馬。

3、保證充足的睡眠很重要。

考試前期，尤其大型考試的1-2天，保證好充足的睡眠很重要。睡眠好，在考場上才能頭腦清晰，答題順暢。切記考前2天，加班加點熬夜苦讀，不僅會影響身體健康，而且精神也會變得恍惚，沒有辦法集中精力應(yīng)對考試，這樣一來就變得得不償失。因此越是臨近考試，越要保證作息時間規(guī)律。